Un app que te llevará por el camino del fitness sin tantas complicaciones. Sal a correr y entrena de una forma más fácil y controlada para lograr la figura ideal.

Una buena salud y una figura ideal es lo que todos queremos a puertas del verano, y de seguro que desde ya debes estar preocupándote en cómo lucir la ropa de baño y las prendas cortas que el sol nos invita a vestir. Déjanos decirte que este app que te vamos a presentar te hará mucho más fácil el camino a lucir como quieres, se trata de Podómetro y Entrenador de peso.

De por sí, el nombre ya te da una idea de lo que este app te ofrece, pero va más allá de un controlador de pasos. Cada día, semana o mes, dispondrás de una meta acorde a cómo vayas evolucionando en tu rutina de caminata. Y para llevar un debido control, en la parte superior de la pantalla tendremos un contador de calorías, tiempo activo y kilómetros recorridos, una info muy útil que nos ayudará a superarnos día tras día.

Y es que el tomar la decisión de cambiar nuestra rutina de vida por una más saludable es algo que toma tiempo y disciplina, y una app como esta te ayudará a iniciar de manera fácil y discreta el camino a mejorar tu salud y tu apariencia. Solo basta con activar el app y llevarlo en el bolsillo, brazalete o en la mano, y Podómetro y Entrenador de Peso comenzará a contar tus pasos y calorías.

La presentación en la pantalla del celular es simple y muy explicativa, en ella hallarás pestañas como “Yo”, que te mostrará todos los registros personales que vayas guardando, como mejor día de pasos, la cantidad, y podrás poner el peso con fecha y hora, además de verificar tu avance. El botón “Curso”, te dirá el promedio de pasos, las calorías y una opción avanzada con un gráfico promediando las distancias recorridas, tiempo activo, entre otras cosas.

Y quizá este sea el botón que más consultarás: “Metas”, que te muestra un calendario donde podrás escribir lo que quieres lograr según pasen las semanas, por ejemplo: Perder peso, Ponerte en forma, Comer bien, Hábitos sanos, Salud, entre otros. En cualquiera de los botones tendrás los consejos de ejercicios, dietas que deberás ir realizando. Por ejemplo, si le das en Perder peso, te mostrará la cantidad de minutos diarios que deberá caminar, los pasos, lo que no debes comer y la dieta recomendada. Solo falta que tomes la decisión y listo.